Бодибилдинг и атлетическая гимнастика
Комплекс упражнений, программы тренировок, видео и фото.

Джей Катлер фото (Jay Cutler)

Четырёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия», культурист и бодибилдер, Джей Катлер. Автор книги «Jay Cutler`s No Nonsense Guide to Successful Bodybuilding».

Статьи по бодибилдингу и атлетической гимнастике.

• Грудные мышцы

• Мышци спины

• Мышци бедра

• Дельтовидные мышци

• Бицепс

• Трицепс

• Мышцы брюшного пресса

• Мышци предплечья

• Мышци голени

Фото Статьи Книги Мини-тренажеры Стретчинг Терминология Реклама