Бодибилдинг и атлетическая гимнастика
Комплекс упражнений, программы тренировок, видео и фото.

Атлетическая гимнастика Статьи по бодибилдингу Основные мышечные группы
 Атлетическая гимнастика  Разведение рук с гантелями в стороны  Подъемы на носки стоя  Жим штанги лежа

Эллиптичecкий тpeнaжep Precor EFX5.35 - залог Вашей красоты!

 

 

На сегодняшний день одним из новейших, удобных и очень эффективных среди спортивного оборудования, является эллиптический тренажер.

Изобретение тренажера пришлось на 1995 год. Тренировка включает в себя ходьбу по эллиптической траектории, используя тренажер. В нем сосредотачивается как дыхательная тренировка с сердечно сосудистой, так и силовая нагрузка на основные группы мышц. Причем важно отметить, что для суставов эллиптические тренажеры совершенно безвредны.

тpeнaжep Precor EFX5.35

Эллиптичecкий тpeнaжep Precor EFX5.35 представляет собой прекрасную модель среди линейки тренажеров. Она представлена всемирно известным производителем тренажеров Precor, и является прекрасной моделью, которая подойдет для использования в домашних условиях.

Эллиптичecкий тpeнaжep Precor EFX5.35 имеет 10 уровней сопротивления, что позволяет во время тренировки подбирать персональную нагрузку. Длина шага составляет от 53-до 62 см. Есть русифицированное меню, что делает его очень удобным для российского покупателя. Функция контроля пульса, позволит вам следить за состоянием своего здоровья, и сердечной нагрузки во время тренировки.

Тренажер, позволит Вам в домашних условиях привести Ваш вес в порядок, улучшить Вашу систему координации движений, а также позволяет сделать проработку всех групп мышц, доведя Ваше тело до совершенства в домашних условиях, тратя на тренировку всего несколько часов в день. Эллиптичecкий тpeнaжep Precor EFX5.35 залог Вашей красоты!

Статьи по бодибилдингу и атлетической гимнастике.

Как проверить качество протеина Лучший протеин для набора массы Упражнения на растяжку и гибкость Изолят сывороточного протеина Стретчинг для начинающих Упражнения для нижнего пресса для женщин Упражнения для растяжки на шпагат Стретчинг комплекс упражнений Силовые упражнения на турнике Как принимать протеин Упражнения на скамье для пресса Упражнения на мяче для пресса Бодибилдинг фото до и после Упражнения на турнике для пресса Упражнения для рук с гантелями Упражнения с гантелями на трицепс Основные мышечные группы

 

• Грудные мышцы
• Мышци спины
• Мышци бедра
• Дельтовидные мышци
• Бицепс
• Трицепс
• Мышцы брюшного пресса
• Мышци предплечья
• Мышци голени

Hosted by uCoz